Treinamento Personalizado por Marilia Naspolini por 30 dias

Bem-vinda ao início de uma nova jornada de transformação e empoderamento! Eu sou Marilia Naspolini, uma personal trainer dedicada, homeopata, e pioneira no mundo fitness como a primeira instrutora de Zumba do Brasil. Minha missão é oferecer mais do que apenas exercícios – eu ofereço uma transformação completa, personalizada e inspirada em minha própria jornada de superação. Minha vida foi marcada por altos e baixos, culminando em um desafio que mudou tudo: uma reação severa à vacina do COVID-19. Este evento impactou minha saúde profundamente, levando-me a ganhar mais de 45kg e a depender de bengalas por dois anos e meio. Essa experiência não só abalou meu psicológico, mas também me deu uma compreensão profunda das lutas que muitas de nós, mulheres, enfrentamos. Desenvolvi o Sistema Progressivo de Fases (SPF) a partir da minha própria jornada. Este método não é apenas uma série de exercícios; é uma abordagem personalizada que considera suas necessidades físicas, emocionais e mentais. Cada fase é projetada para guiá-la de forma segura e eficiente, respeitando seu ritmo e celebrando cada conquista. Benefícios dos Meus Serviços: Cada cliente recebe um plano de treino exclusivo, ajustado conforme suas necessidades evoluem, projetados para atender às necessidades individuais de cada cliente, com base em suas preferências, nível de condicionamento físico, objetivos específicos e qualquer limitação física que possam ter; para fazer em casa ou em uma academia. Não se trata apenas de perder peso ou ganhar músculos. Trata-se de recuperar sua saúde, autoestima e alegria de viver. Estou aqui para guiar você nessa jornada de recuperação e transformação, com a empatia e o entendimento de quem já esteve no seu lugar. Pronta para começar sua transformação? Vamos agendar uma consulta inicial e descobrir como posso ajudar você a atingir seus objetivos. Entre em contato agora e dê o primeiro passo rumo a uma versão mais saudável e feliz de você mesma.